Dlaczego warto zapisać się na szkolenie z dietetyki (poziom I) w AMS?

Dietetyka to niesamowicie istotny element dla każdego z nas, w szczególności dla sportowca. Poza samym treningiem jest to najważniejszy czynnik decydujący o efektach i rezultatach sportowych. Trening, bez odpowiednio dobranej i zbilansowanej diety, idzie na marne. Na szkoleniu przekażemy Tobie ogromny zastrzyk wiedzy o tym jak dobierać składniki odżywcze, bilansować dietę, jakie stosować proporcje, jak wyliczać dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, tworzyć plany dietetyczne w oparciu o aktywność fizyczną oraz odżywianie pod kątem trybu życia, oczekiwań oraz konkretnej dyscypliny sportowej. Mówiąc krótko, zapraszamy po ogromną porcję wiedzy pod okiem prawdziwego autorytetów w dziedzinie dietetyki – Marty Makles, Olgi Lewandowskiej lub Pawła Głuchowskiego i Paulinę Limanowską.

Brak ukrytych opłat.

Możliwość refundacji szkolenia w Urzędzie Pracy.

Certyfikat udziału w szkoleniu z dietetyki na poziomie I.

Cena: 399 zł

Zapisz się na kurs

Terminy szkoleń:
01. – 02.07.2017, Wrocław
01. – 02.07.2017, Kraków
08. – 09.07.2017, Poznań
29. – 30.07.2017, Katowice
05. – 06.08.2017, Warszawa
05. – 06.08.2017, Gdańsk
19. – 20.08.2017, Wrocław
26. – 27.08.2017, Poznań
09. – 10.09.2017, Gdańsk


Program szkolenia

 

Ogólny zarys programu szkolenia:

1. Energia (kalorie).
2. Typ budowy sylwetki (somatotyp).
3. Profile hormonalne kobiet, a dieta.
4. Działanie hormonów – leptyna, grelina, insulina, glukagon, hormon wzrostu.
3. Makroskładniki i ich rola w naszym organizmie.
7. Witaminy i minerały.
9. Antyoksydanty.
10. Sól.
11. Woda.
13. Cukier i tłuszcz – od czego tyjemy?
14. Cholesterol – totalna demitologizacja.
15. Insulina – przyjaciel czy wróg? Działanie
16. Czym jest okno anaboliczne?
17. Jak używać piramidy żywienia w sporcie?
18. Czym jest cheatmeal?
20. Czym jest dieta?
22. Popularne, działające „diety alternatywne”.
23. Dieta niskowęglowodanowa – zalety i wady.
24. Dieta ketogeniczna – zalety i wady.
25. Rotacja węglowodanów.
26. Dieta bezglutenowa, dieta paleo.
26. Głodzenie się, a spalanie tłuszczu – jak uniknąć załamania metabolicznego?
27. Postępowanie dietetyczne w wybranych chorobach przewodu pokarmowego i układu krążenia.
28. Postępowanie dietetyczne w otyłości i cukrzycy, insulinooporność.

Chcesz zapoznać się z programem szkolenia z dietetyki na II poziomie? Sprawdź tutaj.

 

Czas trwania szkolenia: 2 dni (12h: 2 x 6h)

 

Cena

399 zł

WAŻNE:

Przy wyborze pakietu szkoleń dietetyka I + dietetyka II i jednorazowej wpłacie za oba poziomy gwarantujemy zniżkę w wysokości 10%

Warunki uczestnictwa

Na szkolenie z dietetyki na poziomie I zapraszamy wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się jak tworzyć i bilansować diety, jak się odżywiać, by nie tylko czuć się dobrze, ale i osiągać wysokie wyniki sportowe. Z nami dowiesz się o tajnikach tworzenia diety. Warunkiem uczestnictwa na naszych szkoleniach z dietetyki jest wyłącznie wiek. Zapraszamy na warsztaty osoby, które ukończyły co najmniej 16 rok życia.

Co najmniej ukończony 16 rok życia.

Osoby nieletnie powinny dostarczyć od opiekuna prawnego pozwolenie na udział w szkoleniu z dietetyki.

Uczestnikiem szkolenia może zostać każda zainteresowana tą tematyką osoba.

Uprawnienia

Każdy uczestnik naszego szkolenia z dietetyki na poziomie I uzyskuje zaświadczenie ukończenia warsztatów wraz z certyfikatem szkolenia wydanym w języku angielskim.

Zaświadczenie uczestnictwa w szkoleniu.

Certyfikat ze szkolenia w języku angielskim.


 

Nasza oferta przypadła Ci do gustu? Zapisz się więc na szkolenie z dietetyki!

Zapisz się na kurs

 


 

informacje

Masz pytania? Skontaktuj się z nami lub zobacz o co pytają Twoi rówieśnicy – kliknij TUTAJ.

71 712 77 12

 


 

O dietetyce (poziom I)

Dieta jest kluczowym aspektem dobrego samopoczucia, ale nie tylko. Dietetyka, to także nieodłączny element każdego sportowca, który aby osiągać wyniki, musi się dobrze i zdrowo odżywiać, znając jej fundamentalne zasady. Błędem każdego sportowca jest odżywianie bez rozsądnie dobranych posiłków. Taka postawa nie wróży sukcesów, za to na pewno problemy zdrowotne oraz marne samopoczucie, połączone z brakiem wyników. Aby temu zapobiec, warto uzbroić się w elementarną wiedzę odnośnie procesów fizjologicznych w ludzkim organizmie oraz przede wszystkim, doboru diety pod kątem dziennego zapotrzebowania na wartości energetyczne. Nasze szkolenie z dietetyki uzbroi każdego uczestnika w ogromną porcję informacji odnośnie żywienia, przygotowując do II etapu szkolenia. Od teraz zakończysz bezwiedne i chaotyczne odżywianie, dzięki czemu osiągniesz lepsze wyniki sportowe lub zagwarantujesz je swoim podopiecznym, dla których będzie tworzyć indywidualne plany żywieniowe.